Límite y carácter voluntario
El artículo 35 ET establece un máximo general de 80 horas extraordinarias anuales, con exclusiones legales para las compensadas con descanso en el plazo previsto y para las necesarias para prevenir o reparar siniestros y daños extraordinarios y urgentes. Estas últimas tienen una regulación especial.
Salvo pacto en convenio o contrato dentro de la ley, la realización es voluntaria. Las personas menores de 18 años no pueden realizar horas extraordinarias; también hay límites específicos para ciertos trabajos nocturnos y a tiempo parcial.
Pago o descanso compensatorio
Convenio colectivo o contrato individual determina si se abonan o se compensan con descanso. Si se pagan, la cuantía no puede ser inferior al valor de la hora ordinaria. Si no existe pacto sobre la forma de compensación, el ET prevé descanso retribuido dentro de los cuatro meses siguientes.
La nómina y el registro deben permitir verificar cómo se computaron y compensaron. Compruebe el salario ordinario, el convenio y si el exceso responde en realidad a una distribución irregular acordada.
Cómo documentar el tiempo extra
Conserve registros de entrada y salida, cuadrantes, instrucciones, mensajes de asignación y nóminas. Una expectativa informal de disponibilidad no equivale siempre a una hora extraordinaria: deben valorarse el tiempo de trabajo efectivo y el control o requerimiento empresarial.
Las reclamaciones salariales tienen plazos propios. Si se aproxima una extinción o hay desacuerdo sobre los registros, busque orientación con prontitud.
Aplicación práctica · España
Ejemplo y ruta de actuación
Supuesto ilustrativo: Una persona cree que trabajó más horas de las que aparecen en la nómina. Reconstruye una semana concreta a partir de la hora real de inicio y término, pausas y descansos, y luego compara el total con la regla y el recargo aplicables en este país.
Cómo llevarlo a la práctica
- Elija una semana y registre día por día inicio, término, pausas, descanso y horas efectivamente trabajadas.
- Distinga jornada ordinaria, tiempo extraordinario, trabajo nocturno, feriado o disponibilidad; no sume categorías distintas como si tuvieran un solo recargo.
- Compare el registro propio con el horario publicado, los controles de acceso y el comprobante de salario.
- Solicite por escrito la corrección o explicación indicando fechas y horas concretas; conserve la respuesta y consulte la autoridad competente si no se resuelve.
Documentos que conviene reunir
- Calendario o rol de turnos
- Marcaciones, reportes de acceso y mensajes de asignación
- Comprobante salarial
- Solicitud y respuesta de la empresa
Antes de concluir: aplique los artículos y las excepciones de España citados en el cuerpo de esta guía. Este ejemplo enseña un método de revisión; no determina por sí solo el resultado de un caso individual.
Fuentes normativas e institucionales consultadas
- Estatuto de los Trabajadores, texto consolidado del BOE (última actualización publicada el 3 de octubre de 2026)
- Guía Laboral 2026, Ministerio de Trabajo y Economía Social y Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones
- Inspección de Trabajo y Seguridad Social: funciones y canales oficiales
Alcance: contenido educativo sobre legislación laboral española, revisado con fuentes oficiales al 10 de octubre de 2026. No sustituye asesoría legal ni resuelve un caso individual. La aplicación concreta depende de los hechos, documentos, convenio y normas vigentes.